FC2ブログ

レンジで簡単鶏肉のみそ煮(3ステップ・いつものおかずやお弁当、父の日に)

レンジで簡単鶏肉のみそ煮
切り・混ぜ・レンジ☆

3ステップで簡単に優しい味のおかずができました。
スパイスは思いつきで選んでみましたが、それほど主張しすぎず肉のくさみもなく、良かったかなと思います。

レンジ加熱でできるおかずは、これからの暑い時期に重宝しそうです。

はてさて。

来週末と次の週末は、幼稚園と小学校の父の日イベントです。
つまりは参観日!
とりあえず重ならなくて良かったなぁと思いました。

ふたりとも楽しみにしていますので。


<<材料>> 3人分(約10分)

鶏肉(もも)・・・240g
じゃがいも・・・中2個
ピーマン・・・1個

みそ(あわせ)・・・大さじ1
料理酒・・・大さじ1
みりん・・・小さじ1

ジンジャースパイス・・・・小さじ1/6
フェヌグリーク・・・小さじ1/6


<<作り方>>

① 材料を用意します。ピーマン・鶏肉は食べやすく切り、じゃがいもは薄切りにしたあと水にさらします。
レンジで簡単鶏肉のみそ煮01

② スチームケースに材料を入れて、混ぜます。
レンジで簡単鶏肉のみそ煮02

③ レンジ500Wで8分加熱すれば、できあがりです。
レンジで簡単鶏肉のみそ煮03


☆ランキング参加中です。ポチッと押していただけると、更新の励みになります☆


スパイスブログ認定スパイス大使2013
スパイスブログ認定スパイス大使2013

コメント

ストロベリーアンドラズベリー

こんばんわ。

とり肉のみそ煮、じゃがいも、ピーマン入りでジンジャー効いてて美味しそうですね。

私も今度作ってみます。

とり肉のみそバターソテー、レモンバター醤油ソテー、美味しそうですね。

めろんぱん

ありがとうございます
☆ストロベリーアンドラズベリーさん
コメントありがとうございます。
スパイス入りは香りも良く、美味しそうに仕上がりますよね^^
簡単に本格的な風味がつくのが素適です。
ぜひいろいろお試しくださいませ^^
非公開コメント

めろんぱんママ

☆☆FC2公式ブロガー☆☆

生まれ育ち岡山県、首都圏在住の子育てママ。お菓子作りと写真が大好きで、子どもたちの成長や日々の料理レシピを撮り続けています。

簡単シンプルな手順と材料でレシピを作るのが得意です。
時短でおいしいごはんや毎日のおやつ、ホットケーキミックス(MH)の簡単パンや手作り菓子、混ぜて焼くだけで本格的なおもてなし、贈りもの、レンジおやつ、カフェスイーツやキャラ弁当などを更新中。

お仕事の依頼は、メールフォームもしくはコメント欄(非公開にチェック)にてお知らせください。


recommend_bnr03.png



にほんブログ村 スイーツブログ 手作りお菓子レシピへ

献立に困ったら 楽天レシピ

スパイスブログ認定スパイス大使2017

モニターブロガー様用4


Instagram

51FSWFwxK-L


サンドしないサンドイッチ『サンドシナイッチ』のレシピ本、発売のお知らせです。
パンだけでなく、お菓子レシピとしても参考になれる作り方の紹介もあります(モンブランとか半生ガトーショコラとか)♪


出版・掲載書籍







レシピ検索No.1 料理レシピ載せるなら クックパッド